Hoe een verkoudheid in 1 dag te genezen?

Wat als u de komende dagen een belangrijke bijeenkomst of evenement heeft en u symptomen voelt die duiden op het begin van een verkoudheid? In dit artikel zullen we verschillende effectieve manieren bekijken waarmee u een verkoudheid in 1 dag kunt genezen en uw gezondheid kunt herstellen..

1 manier om een ​​verkoudheid in 1 dag te genezen

U kunt een verkoudheid in 1 dag genezen met een beproefde, snelwerkende remedie. Een van de meest effectieve methoden is een speciale cocktail gemaakt met de volgende ingrediënten:

Meng wodka en vers geperst uiensap in een verhouding van 1: 1;

Voeg sap toe van 1/3 citroen;

Voeg een eetlepel honing toe;

Als het gewicht van de patiënt van 40 tot 75 kilogram is, wordt aanbevolen om een ​​half glas cocktail te drinken en met een lichaamsgewicht van 75 kilogram - 1 glas. Het mengsel moet in kleine slokjes worden gedronken en vervolgens worden bedekt met een warme deken en minimaal 8-10 uur slapen. Houd er rekening mee dat deze behandelingsmethode geschikt is voor mensen die geen gastro-intestinale aandoeningen of allergieën voor de bovenstaande componenten hebben..

Aanvullende maatregelen om verkoudheid te genezen

Je kunt ook een snufje zuiveringszout, honing en boter toevoegen aan een glas warme melk om verkoudheid te genezen. Het mengsel moet voor het slapengaan worden ingenomen, bedekt met verschillende dekens om goed te zweten. Na deze procedure zult u merken dat uw welzijn de volgende dag aanzienlijk zal verbeteren..

Een andere effectieve manier om de weerstand van het lichaam tegen ziekten te helpen verhogen, is door twee citroenen met honing of dragees te eten, die de vereiste hoeveelheid vitamine C bevatten. Desgewenst kunnen verschillende citrusvruchten worden gekookt in een bakje gevuld met drie liter water, waaraan honing of suiker wordt toegevoegd. Houd er echter rekening mee dat deze optie alleen wordt aanbevolen voor mensen die geen maagaandoeningen hebben..

Mosterd is een ander middel dat kan helpen bij het genezen van verkoudheid. Je kunt het in warme wollen sokken strooien en ze voor het slapengaan dragen, of er een warm voetenbad mee nemen..

Tijdens een verkoudheid is het erg belangrijk om alle schadelijke gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Voor dit doel kunt u compote maken van gedroogd fruit. De drank gemaakt van gedroogde abrikozen en appels bevat aminozuren en ijzer, waardoor de patiënt kan recupereren, en de compote van pruimen en rozijnen is rijk aan fructose en glucose, en bovendien heeft deze samenstelling een positief effect op de toestand van de maag. Het wordt aanbevolen om de drank warm te drinken en bij voorkeur liggend onder een deken om goed te zweten. Om het positieve effect de volgende dag merkbaar te maken, wordt aanbevolen om compote in voldoende grote hoeveelheden te drinken..

2 manieren om een ​​verkoudheid in 1 dag te genezen

Om effectief van een verkoudheid of ARVI af te komen in 1 dag, kunt u een uitgebreide behandeling toepassen, waardoor u snel uw gezondheid kunt herstellen zonder medicijnen of antibiotica te gebruiken.

1. Bezoek aan een bad of sauna

Is een verkoudheid in 1 dag te genezen? Ja dat kan. Maar het belangrijkste is om het moment te vangen, koude rillingen, pijn in het lichaam, keelpijn en andere symptomen te voelen.

Het eerste en meest effectieve wat u kunt doen, is naar de sauna of het bad gaan en etherische oliën gebruiken, die u onmiddellijk zullen inademen. Het duurt 2 uur om goed te stomen. Zorg ervoor dat u tijdens en na de ingreep veel drinkt! Je kunt zelf water maken met citroen, citroensap (1 op 1 verdund met water), gemberlimonade. Gewoon water kan natuurlijk ook werken, het belangrijkste is dat je veel drinkt! Ga daarna naar huis en ga naar bed. U bent de volgende dag gezond.

Je kunt je lichaam natuurlijk gewoon opwarmen door een warm bad te nemen. Verwacht echter niet hetzelfde effect als bij een bad of sauna. Tijdens het aannemen van waterprocedures is het raadzaam om de maatregel te observeren en niet naar te heet water te gaan, want als u merkt dat u na een bad in bed gestoomd bent, kan de ziekte nog erger worden. De optimale temperatuur van het water moet 38 ° C - 40 ° C zijn en het mag er niet langer dan 30 minuten in zitten.

Als u gaat sporten, kunt u uw toevlucht nemen tot de "sport" -methode, hoe u in 1 dag van een verkoudheid herstelt. Om dit te doen, moet je je in een sportuniform kleden, maar zo dat je het erg warm hebt, en een rondje door de straat lopen (mits het buiten warm weer is). Het doel van hardlopen is om zo goed mogelijk van binnenuit te zweten. Na het hardlopen veel drinken, douchen en naar bed gaan. 'S Morgens moet het virus worden verslagen.

2. Reiniging van de sinussen

Hiervoor moet je de ketel vullen met water van ongeveer 37 ° C, er een theelepel zout aan toevoegen en roeren. De neus wordt op de volgende manier gewassen: het lichaam moet naar voren worden gekanteld, waarbij de rug en de knieën recht blijven, draai het 50 ° C naar rechts, breng het hoofd omhoog en giet water in het rechter neusgat, en het moet naar links stromen. Je kunt in het begin misschien niet alles goed doen vanwege een verstopte neus, dus bij het reinigen moet je doorzettingsvermogen toepassen en alles zal zeker lukken. Herhaal dan de procedure voor de linkerkant, enzovoort, twee keer.

Voor volwassenen: 1 theelepel tot 0,5 liter warm gekookt water.

Voor kinderen: 1 theelepel op 1 liter warm gekookt water.

Voor gevorderden: 1 theelepel in 0,5 liter warm gekookt water. Voeg hier 1/4 theelepel bakpoeder en 1-2 druppels jodium aan toe..

Lees meer over de neusspoelprocedure. Bovendien kunt u de instructie in het onderstaande videoformaat bekijken:

3. Gorgelen

Als u tekenen van keelpijn heeft, kunt u deze op deze manier gemakkelijk verwijderen. U moet 2 theelepels appelciderazijn in een glas water gieten (u voelt de dosis appelciderazijn verminderen of zelfs verhogen). En bij deze compositie moet je zo vaak mogelijk je keel gorgelen, elk uur! In dit geval gaat een half glas gorgelen en de andere helft moet worden gedronken.

Om het effect te versterken kun je ook een paar druppels jodium laten vallen (je hoeft geen water met jodium te drinken!). Bijzonder significante verlichting komt de volgende dag.!

Je kunt natuurlijk ook gewoon zout water gebruiken, of gorgelen met kruideninfusie, bijvoorbeeld eucalyptus.

De meest populaire zijn thuisinhalatie met de volgende formuleringen:

Genezende kruiden. Inademing helpt uw ​​longen snel te zuiveren. Je kunt elke handige container nemen, deze vullen met kruideninfusie - salie, kamille, eikenschors of eucalyptus, en er dan overheen leunen en jezelf bedekken met een handdoek. Het is noodzakelijk om vijftig keer met de mond te ademen en hetzelfde aantal met de neus. Houd er rekening mee dat uitademing alleen via de neus mag worden uitgevoerd, om de gezondheid niet te schaden (instructies voor het inademen).

Inhalatie van ui en knoflook. Om de procedure uit te voeren, worden ze geplet en toegevoegd aan een eerder bereide oplossing voor inhalatie..

Inademing met zeezoutoplossing. Om het te bereiden heb je een liter water en 3 eetlepels zout nodig. Aan deze oplossing wordt desgewenst een theelepel frisdrank toegevoegd..

U kunt ook etherische oliën toevoegen, maar alleen als u er niet allergisch voor bent. Pijnboomolie, eucalyptusolie, Altai cederolie, jeneverbesolie, thuja-olie, lavendelolie, theeboomolie worden gebruikt. Om een ​​geconcentreerde oplossing te creëren die een genezend effect heeft, heb je niet meer dan 5 druppels olie in een glas water nodig..

Daarnaast zijn er speciale inhalatieapparaten die vernevelaars worden genoemd. Het is een modern instrument om thuis in te ademen. Bovendien heeft de apotheek veel kant-en-klare oplossingen voor vernevelaars, die uw herstel meerdere keren zullen versnellen..

Een verplicht item tijdens de behandeling is een warme drank, bijvoorbeeld groene thee met bessenjam en citroen. Het vloeistofvolume dat u tijdens de eerste dagen van verkoudheid drinkt, moet meerdere keren hoger zijn dan de fysiologische behoefte, tot 5 liter of meer!

De meest effectieve thee om u te helpen een verkoudheid in 1 dag te genezen, wordt hieronder beschreven:

Geraspte verse gemberwortel - 1 eetlepel;

Gemalen kaneel - 1 theelepel;

Gepureerde verse of bevroren veenbessen - 2 theelepels;

Kokend water - 0,5 liter.

De thee wordt 20 minuten gezet. Drink zo vaak mogelijk 1 glas.

Een belangrijk advies is om de temperatuur niet te verlagen, dit kan alleen schadelijk zijn voor het lichaam. Probeer minder vaak tv te kijken en naar muziek te luisteren, om het immuunsysteem te laten herstellen, heb je volledige rust nodig. Een milde vorm van verkoudheid verdwijnt bij deze behandeling na zes uur, in complexere gevallen kan deze ongeveer 12 uur aanhouden en kunnen op deze manier ernstige virusziekten in twee dagen worden geëlimineerd.

Gedurende deze periode wordt het niet aanbevolen om voedsel van dierlijke oorsprong te eten. Als je zo snel mogelijk wilt herstellen en verkoudheid wilt voorkomen, eet dan vers fruit, dat veel heilzame vitamines en mineralen bevat..

Hoe een verkoudheid in 1 dag te genezen met medicijnen?

Hier hebben we de meest effectieve remedies opgesomd die u bij een apotheek kunt kopen. Door ze te gebruiken, kunt u snel herstellen van een verkoudheid..

Allereerst moet u een antiviraal middel nemen - amixine, dat de productie van interferon stimuleert. Bovendien is het compatibel met alle geneesmiddelen die worden gebruikt bij de behandeling van acute aandoeningen van de luchtwegen en griep..

Drink daarnaast de natuurlijke immunomodulator Doppelherz immunotonic (Duitsland) om het immuunsysteem te versterken.

In geval van ernstige hoest met slijm, koop dan broomhexine in tabletvorm. Vergemakkelijkt de ademhaling, maakt slijm vloeibaar, bevordert de afscheiding. Als u hoest zonder slijm, dan is het effectiever om het homeopathische geneesmiddel Stodal Syrup te nemen, dat geen contra-indicaties en bijwerkingen heeft..

Bij hoge temperatuur is de beste keuze Cefekon N. rectale zetpillen Door rectale toepassing wordt het middel zo snel mogelijk opgenomen en wordt koorts snel verlicht. Bij een zere keel helpt Falimint in de vorm van pillen u.

Voedsel geeft een mens niet alleen de energie die hij nodig heeft om te leven. Het ondersteunt een verzwakt lichaam tijdens ziekte en verlicht onaangename symptomen. Iedereen kent het gezegde van de genezer Hippocrates: "Laat voedsel je medicijn zijn en medicijn je voedsel.".

Koorts, toegenomen hoofdpijn, ernstige verstopte neus, koortsrillingen en zwakte zijn duidelijke tekenen van verkoudheid of griep. Hun "seizoen" is het koude seizoen, ze zijn het bewijs van de kwetsbaarheid van het menselijk lichaam voor acute respiratoire virale infecties en griepvirus..

Hoe je een verkoudheid in één dag kunt genezen

Niemand vindt het leuk om verkouden te worden! Zwakte, lethargie, gewrichtspijn, verstopte neus en ernstige hoofdpijn - weinig mensen houden van deze aandoening. Hoe kom je in 1 dag thuis van een verkoudheid af, en kan dat zelfs? Het blijkt dat het heel goed mogelijk is, het belangrijkste is om het begin van de ziekte niet te missen, de eerste symptomen van een virale infectie op tijd te herkennen en het lichaam tijdig te beschermen tegen penetratie van het virus diep van binnen.

De eerste symptomen van een virale infectie

Zoals u weet, zijn de veroorzakers van verkoudheid, ARVI virale micro-organismen die zich van een zieke persoon via druppeltjes in de lucht verspreiden en in een gezond lichaam doordringen, voornamelijk via het ademhalingssysteem - de neus en keel. Het virus kan zeer snel worden verslagen, zonder dat het zich verder verspreidt dan het slijmvlies van de nasopharynx.

Hoe een verkoudheid in één dag genezen? U moet op de eerste tekenen van verkoudheid letten:

  • zwakte, malaise;
  • lichte koude rillingen, pijnlijke botten;
  • pijnlijke neus en keel;
  • koorts, hoofdpijn.

Als u niet direct actie onderneemt, zal het virus na een paar dagen het hele lichaam aantasten, de toestand verslechteren en zal de behandeling enkele dagen aanslepen. Met een tijdige complexe therapie kunt u een verkoudheid in 1 dag genezen.

Algemene regels voor de behandeling van verkoudheid

De allereerste en belangrijkste voorwaarde voor de behandeling van verkoudheid en virusziekten is volledige rust, bedrust, langdurig slapen en veel drinken. Het is onmogelijk om "stand te houden" om malaise te verdragen, een ziek lichaam heeft volledige rust nodig: laat het alle krachten mobiliseren om het virus te bestrijden.

Het is onmogelijk om de temperatuur onder 38C te verlagen met antipyretische geneesmiddelen, omdat in dit stadium van de ziekte het immuunsysteem antilichamen produceert die onafhankelijk het virus bestrijden, en het lichaam dankzij hen het immuunsysteem verwerft en versterkt.

Maar het is nodig om ons lichaam te helpen! Eiwit-interferon - de belangrijkste 'strijder' van het immuunsysteem en 'beschermer' van cellen tegen het virus - wordt in voldoende hoeveelheden geproduceerd met behulp van vitamine C.Daarom is het noodzakelijk om in onbeperkte hoeveelheden fruit en groenten te consumeren met een hoog gehalte aan vitamine C: sinaasappels, citroenen, kiwi's, appels, dadelpruimen, grapefruit, zuurkool, knoflook, ui.

En nog een voorwaarde om in 1 dag van een verkoudheid te herstellen: een overvloedige warme drank is precies overvloedig, hij is warm. De vloeistof bevordert een snel metabolisme, verwijdert uit het lichaam de afvalproducten van microben - toxines.

INTERESSANT! Er zijn aanwijzingen dat het drinken van veel vloeistoffen bij verkoudheid en griep hetzelfde effect heeft op het lichaam als injecties met infuusoplossingen (druppelaars).

Het minimale drinkvolume is 1,5-2 liter per dag. Dit moeten warme vitaminedranken zijn, rijk aan vitamine C: thee of compote met frambozen, zwarte bessen, thee met citroen, gember, rozenbottelinfusie. Het is zelfs nog beter als je een lepel natuurlijke honing aan je thee toevoegt..

Naast het volgen van deze verplichte regels, moet u, om in één dag snel een verkoudheid thuis te genezen, speciale aandacht besteden aan de volgende organen:

  • neus;
  • keel;
  • poten.

Een loopneus behandelen we zeker

Zoals reeds vermeld, vindt infectie met een virale infectie plaats via het ademhalingssysteem, daarom is het allereerst nodig om de toegang van bacteriën tot het lichaam te "blokkeren" en de bacteriën die al zijn binnengedrongen, te vernietigen. Om dit te doen, moet u uw neus elke 1,5 - 2 uur spoelen met warme ontsmettingsmiddelen:

  • zoutoplossing - 1 theelepel. zout in een glas warm water;
  • soda zoutoplossing;
  • waterstofperoxide-oplossing - 20 druppels per 200 g warm water;
  • afkooksels van geneeskrachtige kruiden - kamille, eucalyptus (1 eetlepel wordt met een glas kokend water gegoten en 30 minuten aangedrukt).

Als u het in de regel gebruikt om niet alleen uw handen meerdere keren per dag te wassen, maar ook om uw neus te spoelen met gewoon warm water uit de kraan, wordt het risico op verkoudheid aanzienlijk verminderd..

Na het wassen is het noodzakelijk om de neus te druppelen met druppels die de immuniteit verhogen en het virus onderdrukken: Grippferon (op basis van interferon), Protargol (met zilverionen), IRS-19 (verhoogt de immuniteit) en andere. U kunt effectieve geïmproviseerde middelen gebruiken die ook helpen bij het genezen van verkoudheid in 1 dag - bietensap, kalanchoë-sap, olijfolie. Deze fondsen zullen de verstopte neus verlichten en de ademhaling verzachten..

Om in 1 dag van een verkoudheid af te komen, behandelen we een keel

Vanuit de neus komt het virus rechtstreeks in de nasopharynx en keel. Een onaangename keelpijn is een van de eerste tekenen van de ziekte.Om te voorkomen dat het virus de bronchiën binnendringt en een droge, irriterende hoest veroorzaakt, moeten dringende maatregelen worden genomen:

  • Gorgelen. Een licht verwarmde farmaceutische oplossing van furaciline is ideaal voor de procedure. Niet minder effectief zijn kamille-afkooksel, soda-zout-jodiumoplossing (1 theelepel elk bakpoeder, zout, 5 druppels jodium) - soda verzacht, zout en jodium worden gedesinfecteerd.
  • Inademing is een zeer effectieve manier om een ​​verkoudheid in 1 dag te verslaan. Inademing heeft een kalmerend effect op het geïrriteerde slijmvlies van de nasopharynx en de bovenste luchtwegen, helpt bij het bestrijden van verstopte neus, hydrateert de ademhaling, voorkomt droge hoest, helpt slijm te verdunnen, de bronchiën te bevochtigen. Dit is een zeer belangrijke en effectieve procedure, u moet deze niet verwaarlozen als u snel van SARS af wilt komen. Als u geen inhalator heeft, kunt u zich eenvoudig met uw hoofd verstoppen boven een pot met aardappelen "in uniform" of een theepot met een afkooksel van eucalyptus, kamille, salie. Je kunt ook een theelepel frisdrank toevoegen aan kokend water, dat, wanneer het wordt gedoofd, gas afgeeft dat de luchtwegen verzacht. Voer de procedure elke 2-3 uur uit, zorg ervoor dat u inademt door de neus en uitademt door de mond - minimaal 50 ademhalingen.
  • Warme voetenbaden. Uw voeten laten zweven is een van de eerste remedies die u moet nemen als u niet weet hoe u thuis in 1 dag van een verkoudheid kunt herstellen. Warme voetbaden zijn gecontra-indiceerd als de temperatuur van de patiënt 38C of hoger is! Het water moet heet genoeg zijn, maar comfortabel voor de voeten, niet verbrandend (om de temperatuur tussen de 40-45C te houden, moet tijdens de procedure heet water worden toegevoegd). De badtijd is 30-40 minuten. Het is heel goed om droge mosterd, roodgloeiende gemalen peper aan het water toe te voegen - dit bevordert een verhoogde bloedcirculatie en "verwarmt" het lichaam van binnenuit. Na de ingreep (of in plaats daarvan) is het handig om droge mosterd in warme sokken te gieten en ze overdag niet uit te trekken. Je kunt ook een peperpleister op je hielen plakken - dit helpt je ook om een ​​verkoudheid in één dag te genezen. Het is belangrijk om constant lichaamswarmte vast te houden zonder deze tevergeefs te verspillen - zelfs als u naar bed gaat, verwarm het voor met verwarmingspads.

Langdurig slapen is het belangrijkste medicijn

Als u zich ten doel heeft gesteld om thuis in 1 dag te herstellen van een verkoudheid, negeer dan de basisregel niet - volledige rust, bedrust en, belangrijker nog, probeer zoveel mogelijk te slapen.

Een gezonde slaap is de beste remedie tegen verkoudheid, vooral na een hele reeks recreatieve activiteiten: spoel je neus, spoel je keel, inhaleer, druppel je neus, wikkel je in, stoom je benen, drink thee met citroen en frambozen en ga naar een warm bed. Zeker, in de ochtend zal er geen spoor van verkoudheid zijn!

Hoe een kind in 1 dag van een verkoudheid te genezen

Het is heel goed mogelijk om de verkoudheid van een kind in 1 dag te genezen met folkremedies, het is noodzakelijk om alle bovenstaande methoden toe te passen: warm drinken, inademing, rustige spelletjes in bed - het is tenslotte onwaarschijnlijk dat kinderen vrijwillig instemmen om in bed te blijven.

Overvloedige "smakelijke" verschillende soorten thee, rozenbottelinfusie met honing, zwarte bes en kruisbessenjam, veel citrusvruchten (als er geen contra-indicaties zijn voor het kind - diathese, allergieën) zullen helpen om de ziekte snel te overwinnen.

Knoflook is een krachtig antiviraal middel, maar het is onwaarschijnlijk dat een kind gedwongen wordt om het in welke vorm dan ook te eten. Terwijl je in 1 dag thuis een verkoudheid kunt genezen?

Een kleine truc zal helpen: doe een teen knoflook, geplet in een knoflook, in de capsule van onder het Kinder Surprise-speeltje (alleen in deze vorm komen fytonciden vrij - krachtige antimicrobiële stoffen). De capsule is gesloten, er zijn verschillende gaten in gemaakt en er wordt een touwtje om de nek van het kind gedaan - een krachtige barrière tegen het virus is klaar.

Alle medicijnen - neusdruppels, antivirale middelen, immunostimulerende geneesmiddelen, antibiotica - mogen alleen aan het kind worden gegeven zoals voorgeschreven door de kinderarts. Opwarmkompressen en warme dranken in combinatie met medicijnen helpen een verkoudheid op een dag te genezen.

Slaap met een koude nacht

Nu we het er toch over hebben hoe je in één dag van een verkoudheid kunt herstellen, vergeet niet dat er nog een hele nacht voor de boeg is! Alle opwarmprocedures, een kop hete thee met frambozen voor het slapengaan zijn voorbereiding op een goed nachtelijk zweten. Het is dan dat alle gifstoffen het lichaam verlaten, en daarmee de kou zelf. Na overvloedig zweten is er onmiddellijk merkbare verlichting, vergeet alleen niet om onmiddellijk uw ondergoed en pyjama te verwisselen!

Zoals u weet, is elke ziekte gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Grieppreventie is essentieel. Antivirale vaccinatie verhoogt de beschermende barrière, versterkt de immuniteit van zowel kinderen als volwassenen.

Dagelijkse wandelingen in de frisse lucht bij elk weer zullen het lichaam temperen en de ziekte sneller helpen overwinnen. Gezonde voeding, fruit, verse groenten en vitaminecomplexen versterken het lichaam, versterken de bescherming tegen virale infecties en maken het gemakkelijker en sneller om met griep en verkoudheid om te gaan.

Hoe een verkoudheid in een dag te genezen: beproefde methoden

Alle iLive-inhoud wordt beoordeeld door medische experts om ervoor te zorgen dat deze zo nauwkeurig en feitelijk mogelijk is.

We hebben strikte richtlijnen voor de selectie van informatiebronnen en we linken alleen naar gerenommeerde websites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, bewezen medisch onderzoek. Houd er rekening mee dat de cijfers tussen haakjes ([1], [2], etc.) aanklikbare links naar dergelijke studies zijn.

Als u denkt dat onze inhoud onnauwkeurig, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Bij koude rillingen en milde malaise, waarbij in de meeste gevallen de kou begint, moet u noodmaatregelen nemen - als u niet van plan bent ziek te worden en een paar dagen met koorts te zitten, en dan nog een week te wandelen zonder een zakdoek af te scheiden.

Om een ​​verkoudheid in één dag te genezen, kunt u deze het beste thuis doorbrengen en nergens heen. Maar we moeten deze dag gebruiken met maximale voordelen voor onze gezondheid en deze wijden aan de strijd tegen het begin van verkoudheid, evenals acute luchtweginfecties en acute respiratoire virale infecties. Hierbij worden we niet alleen geholpen door farmaceutische preparaten, maar ook door bewezen huismiddeltjes: lindebloesembouillon, thee met frambozen, warme melk met honing, uien, knoflook en mosterd. We beginnen met haar...

Koude genezing in één dag: blijf warm en zweet

Als je het koud hebt, is de eerste stap om warm te worden. Bevroren voeten worden perfect opgewarmd door een heet bad met mosterd - wat we simpelweg 'stoomvoeten' noemen. Los in een kom met heet water (niet lager dan + 40-42 ° C) anderhalve lepel mosterdpoeder op en houd de poten 15 minuten vast, voeg zo nodig heet water toe. Daarna moet je je voeten grondig droogvegen, wollen sokken aantrekken en onder een warme deken liggen. In plaats van een warm voetenbad kun je gewoon mosterdpoeder in je sokken gieten en naar bed gaan. En als je geen droge mosterd bij de hand hebt, wrijf dan je voeten in met wodka en trek warme sokken aan.

We verwarmen onze gekoelde handen onder stromend heet water: gedurende ongeveer vijf minuten, waarbij de temperatuur wordt verhoogd van aangenaam warm naar heet (+ 42-43 ° С). Daarna vegen we onze handen droog en trekken iets warms aan met lange mouwen. Om het effect te versterken, kunt u warme wanten op uw handen doen en de volgende 60 minuten in een wollen deken gewikkeld doorbrengen.

Om te zweten, wat betekent dat je gifstoffen moet verwijderen en een verkoudheid op een dag probeert te genezen, heeft het lichaam meer vocht nodig dan normaal. Daarom zullen we drinken - uitsluitend warm: thee met frambozenjam, thee met citroen en honing, afkooksel van lindebloesem, tijm, kamille of vlierbessenbloemen met munt. Het is niet moeilijk om afkooksels van medicinale planten te bereiden: ze nemen 2 eetlepels voor een glas kokend water. droge lepels of kruiden, trekken met kokend water, deksel sluiten en 15-20 minuten laten trekken. Kruidenthee tegen verkoudheid wordt gedronken met 0,5 liter per dag. En het totale dagelijkse vloeistofvolume voor symptomen van verkoudheid of ODS moet minstens twee liter zijn.

"Voor het geval dat" je de temperatuur hebt gemeten en zag dat de thermometer omhoog ging - geen paniek. Als de lichaamstemperatuur niet hoger is dan + 38 ° C, raden artsen niet aan om het te verlagen, omdat een temperatuurstijging een bewijs is dat de immuniteit van een persoon de ziekte begint te bestrijden. En we kunnen en moeten hem helpen om een ​​verkoudheid in één dag te genezen, bijvoorbeeld door hete thee met gemberwortel te drinken, die het immuunsysteem van het lichaam versterkt en de ontwikkeling van infecties voorkomt. Om gemberthee te bereiden, schil een stuk wortel van 2 cm lang, snijd het fijn, doe het in een kopje met theebladeren, giet 200-250 ml kokend water en laat het 15 minuten trekken. Je kunt een schijfje citroen en een theelepel natuurlijke honing toevoegen aan deze genezende drank..

Trouwens, nadat je hebt gezweet, moet je je huid afnemen met een goed uitgewrongen warme handdoek - om de vrijgekomen gifstoffen te verwijderen en droog te worden.

Hoe je een loopneus snel kunt genezen als je verkouden bent?

Als een verkoudheid zich heeft voorgedaan met een verstopte neus, moet u het initiatief nemen en door de generatie bewezen methoden toepassen om de eerste symptomen van verkoudheid aan te pakken..

Onder de vele folkremedies voor de behandeling van verkoudheid bij verkoudheid, zijn er voldoende zeer effectieve - vooral in de beginfase van de ziekte.

Het wordt aanbevolen om de neus te smeren met Kalanchoë-sap - 2-3 keer per dag (of 2 druppels sap in elk neusgat druppelen). Veelgebruikt keukenzout wordt gemengd met boter. Deze zelfgemaakte zalf (een derde van een theelepel olie wordt gemengd met dezelfde hoeveelheid zout en een beetje opgewarmd) wordt op de buitenkant van de neus aangebracht. En voor het wassen van de neus, die het slijmvlies hydrateert en de nasale ademhaling vergemakkelijkt, wordt een theelepel zout opgelost in 0,5 kopjes warm water. Het wassen wordt als volgt uitgevoerd: één neusgat wordt gesloten met een vinger en het tweede wordt met een zoutoplossing in de neus getrokken (hetzelfde gebeurt met het tweede neusgat).

Een oude folk remedie tegen verkoudheid tegen verkoudheid - gewone uien.

Het is voldoende om de bol doormidden te snijden en fytonciden in te ademen die vrijkomen uit de snede. Uienfytonciden hebben bacteriedodende eigenschappen en zijn in staat zelfs difterie bacil en de veroorzaker van tuberculose, Koch's bacil, te neutraliseren. Zodat ze gemakkelijk kunnen omgaan met een loopneus: je moet wattenstaafjes bevochtigd met uiensap meerdere keren per dag gedurende 10 minuten in je neusgaten houden.

Een effectieve remedie voor verkoudheid bij verkoudheid is om de neus te begraven met warme olie (bijvoorbeeld olijfolie, duindoorn, menthol) of een olieachtige oplossing van retinolacetaat (vitamine A). Balsem "Zvezdochka" zou ook moeten helpen als u de brug van de neus en de vleugels van de neus ermee insmeert voordat u naar bed gaat..

Van apotheek neusmiddelen met een verstopte neus, druppels "Galazolin", "Naphtizin", "Nazol", "Nazivin" en sprays "Sanorin", Otrivin "," Vibrocil "," Delufen "en anderen hebben zichzelf goed bewezen..

Hoe een hoest op een dag tegen verkoudheid te genezen?

Wanneer hoesten het eerste teken is dat u verkouden bent, wrijf dan eerst over uw rug en borst met zalven die etherische oliën bevatten die ontgiftend, afleidend en irriterend zijn..

U kunt de borstkas een nacht inwrijven met een mengsel van ricinusolie (2 eetlepels) met terpentijn (1 eetlepel) of een kant-en-klare farmaceutische terpentijnzalf. Dit middel wordt in de huid van de borstkas (behalve het hartgebied) en in de voetzolen gewreven, warm gewikkeld. Met de hulp van twee of drie keer wrijven, kun je een hoest met verkoudheid bijna in een dag genezen. Houd er echter rekening mee dat dergelijke procedures niet bij verhoogde temperaturen kunnen worden uitgevoerd..

Dassenvet is een onvervangbare remedie gebleken tegen hoest (en niet alleen). Dassenvet heeft door zijn samenstelling een versterkend, ontstekingsremmend en zelfs immunostimulerend effect op het menselijk lichaam. Dit vet moet 's nachts op de rug en borst worden gewreven. En in de volksgeneeskunde is het volgende recept erg populair: meng 100 g dassenvet, honing en cacaopoeder met 50 g boter en 50 g gemalen aloëblaadjes (agave). Voeg 5 g mummie en propolis toe, evenals 50 g medische alcohol. Meng alle ingrediënten tot een gladde massa.

Voor de behandeling van hoest bij verkoudheid wordt 1 theelepel van dit mengsel verdund in een glas water en 's nachts ingewreven op de rug-, borst- en kuitspieren van de benen. En voor intern gebruik - als krachtig tonicum - 1 eetl. een lepel van het mengsel wordt opgelost in een glas warme melk en in kleine slokjes gedronken (voor het eten).

In plaats van thee voor de behandeling van hoest bij verkoudheid, moet u afkooksels van medicinale kruiden drinken: oregano, klein hoefblad, elecampaan, zoete klaver, tijm, pepermunt. Een handvol kruiden wordt in een glas kokend water gedaan en als thee gezet, die na 15 minuten infusie klaar is voor gebruik - driemaal daags een glas. Speciale hoestbuien zijn verkrijgbaar bij apotheken. "Borstcollectie №1" bevat bijvoorbeeld heemstwortel, klein hoefblad en oreganokruid; en in "Borstcollectie nr. 2" - de bladeren van klein hoefblad, bladeren van weegbree en zoethoutwortel. Deze kruidenpreparaten zijn verkrijgbaar in filterzakjes en zijn zeer gemakkelijk te zetten.

Een goede remedie tegen ernstige hoest is vers sap van zwarte radijs, dat ontstekingsremmende en slijmoplossende eigenschappen heeft. De radijs moet worden gewassen, geschild en fijngehakt. Meng vervolgens met kristalsuiker in een verhouding van 1: 1 en doe in een pot, goed afgesloten met een deksel. Na 4-5 uur geeft de radijs een genezend sap, dat moet worden ingenomen - 1 eetlepel minstens drie keer per dag.

Een van de meest effectieve methoden om hoest te behandelen is stoominhalatie. Bijvoorbeeld met eucalyptus-, munt-, jeneverbes- of dennenolie. Doe een paar druppels olie in een kom met kokend water, ga zitten, kantel je hoofd over het bakje, bedek jezelf met een handdoek en adem de stoom in. Deze eenvoudige huisbehandelingen hebben antimicrobiële, ontstekingsremmende, slijmoplossende en bronchusverwijdende effecten..

Aërosolinhalaties, die worden uitgevoerd met zakinhalatoren, zijn ook nuttig. Meestal bevatten de mengsels etherische oliën (menthol, anijs, eucalyptus, perzik), evenals natuurlijke honing en propolis (alcoholoplossing). Hier is een recept voor het inhaleren van honing met propolis: los 1-2 theelepels honing op in 0,5 kopjes gekookt water en druppel 6-8 druppels propolis. Water kan worden vervangen door 0,2% furaciline-oplossing. Procedure duur - 5 minuten.

Als we het hebben over farmaceutische medicijnen tegen hoest, dan remmen medicijnen zoals Glauvent, Libexin of Tusuprex de hoestreflex, maar onderdrukken ze de ademhaling niet. En "Tusuprex" heeft niet alleen een hoestwerende werking, maar ook een zwak slijmoplossend middel. Artsen raden aan om deze medicijnen driemaal daags in te nemen, één tablet..

De groep geneesmiddelen die omhullende, slijmoplossende en mucolytische (dunner wordend slijm) effecten hebben, omvat "Acetylcysteïne", "Bromhexine", "Ambroxol" (synoniem "Lazolvan"), enz. Bedenk dat veel geneesmiddelen bijwerkingen hebben en vaak meer dan één. Het is om deze reden dat het wordt aanbevolen om geneesmiddelen voor de behandeling van hoest bij verkoudheid in te nemen na overleg met een arts..

Hoe je op een dag een keel kunt genezen tegen verkoudheid?

Gorgelen is de eerste noodmethode voor keelpijn en keelpijn bij verkoudheid. Afkooksels van salie, kamille, sint-janskruid en violette driekleur worden al lang als het meest effectief beschouwd om te spoelen. Het is niet moeilijk om ze te bereiden: 1 eetl. giet een lepel kruiden met 1 kopje kokend water, zet in brand, breng aan de kook en haal onmiddellijk van het fornuis. De bouillon moet gedurende 15-20 minuten in een afgesloten container worden toegediend. Je moet vaak gorgelen met een warme bouillon, dit verlicht ontsteking van het slijmvlies en helpt verkoudheid in een dag te genezen.

Het is erg handig om een ​​zere keel te gorgelen met deze samenstelling: los een theelepel natriumchloride en soda op in 200 ml warm gekookt water, voeg 8-10 druppels jodium toe. En met zo'n oplossing: neem 2 eetlepels voor een glas warm water. eetlepels appelciderazijn of vers citroensap.

Het is niet gemakkelijk om op een dag een verkoudheid te genezen, maar honing en citroen komen ons altijd te hulp. Snijd bij de eerste zweem van keelpijn een schijfje citroen af, doe er een theelepel honing bovenop - en in je mond! En kauw! Slik dan door. Elk uur kan de "procedure" worden herhaald.

Vertrouwt u meer op apotheekproducten? Op uw gezondheid! De apotheek heeft een groot assortiment aan allerlei soorten zuigtabletten voor keelpijn, bijvoorbeeld Strepsils en Coldakt Lorpils, op basis van een chemische stof als het antiseptische amylmetacresol. En in "Strepsils Plus" -snoepjes zit ook een verdovingsmiddel - lidocaïne. Tabletten onder de tong "Septefril" bevatten de sterkste antiseptische stof decamethoxine, die wordt gebruikt bij de behandeling van etterende en schimmelachtige huidlaesies, evenals voor de behandeling van handen en het geopereerde gebied bij operaties.

En in "Faringosept", dat keelpijn en ongemak bij het slikken verlicht, is het belangrijkste actieve ingrediënt het medicijn ambazon met een sterk bacteriostatisch effect. Artsen schrijven ambazon voor voor de behandeling van acute infectie- en ontstekingsziekten van de mondholte en keelholte (tonsillitis, tonsillitis, stomatitis, faryngitis, enz.).

Een verkoudheid in één dag behandelen met medicijnen

Bij de eerste symptomen van verkoudheid nemen mensen vaak geadverteerde medicijnen. Bijvoorbeeld "Arbidol", dat wordt beschouwd als een antiviraal middel dat de immuniteit verhoogt. Het bevat de werkzame stof umifenovir, evenals het anorganische pigment titaandioxide (E 171) en de gele zonsondergang kleurstof - E 110. Deze laatste heeft een negatieve invloed op het menselijk lichaam, daarom is het verboden in de VS en sommige Europese landen. Er moet ook worden opgemerkt dat het medicijn "Arbidol" (van Russische makelij) door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) niet als een veelbelovend antiviraal medicijn wordt beschouwd, en de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) weigerde het in de Verenigde Staten als medicijn te registreren medicijn.

Men kan niet anders dan blij zijn met de snelle werking van geneesmiddelen als Coldrex Hotrem of Teraflu, die worden gebruikt om verkoudheid in één dag te behandelen. Velen hebben hun effectiviteit op zichzelf uitgeprobeerd, maar niet iedereen weet dat het therapeutische effect van koude poeders te wijten is aan de aanwezigheid in hun samenstelling van de maximale enkelvoudige dosis paracetamol, een populair koortswerend en verdovend middel over de hele wereld. Bij langdurig gebruik en in grote doses kan paracetamol allergische reacties veroorzaken, evenals toxische effecten op de lever en de nieren..

Naast paracetamol bevatten koude poeders van verschillende merken fenylefrinehydrochloride, dat de bloedvaten van het neusslijmvlies vernauwt. Wees dus niet verbaasd als u na 3-4 dagen inname van het koortslippoeder een brandende, droge of tintelende neus voelt. Dit is de werking van fenylefrine. En de lijst met bijwerkingen omvat: trombocytopenie, leukopenie, huiduitslag, angio-oedeem, verhoogde bloeddruk en hartslag.

Is het mogelijk om een ​​verkoudheid in één dag te genezen??

Niemand is immuun voor natuurlijke ziekten tijdens de activiteit van bacteriën en virussen, dus iedereen kan verkouden worden. Artsen analyseerden de mogelijkheid om een ​​verkoudheid in één dag te genezen.

Allereerst adviseren experts om aandacht te besteden aan de symptomen van de ziekte. Artsen onderscheiden twee soorten verkoudheid - behandeld en onbehandeld. Het eerste type moet snel worden behandeld als de verkoudheid minder dan 7 dagen aanhoudt.

Het tweede type is het tegenovergestelde en wordt, zoals de naam suggereert, niet in korte tijd behandeld. Meestal worden onbehandelde verkoudheden ziekten genoemd die 7 dagen of langer duren..

Hoe je een verkoudheid in één dag kunt genezen?

Antwoord: begin in het begin verkouden en onderneem dringend actie. En het begin is niet wanneer je al niest met kracht en kracht, maar in je keel alsof je krabt met amaril. De allereerste tekenen van een naderende verkoudheid zijn een licht ongemak in de keel en een beetje jeuk in de neus. Dit moment moet worden gevolgd.

1. Begin te gorgelen met een desinfecterende oplossing. Om dit te doen, kunt u producten gebruiken die eucalyptus- of salie-extracten bevatten. In de geneeskunde worden furaciline of miramistine gebruikt om snel te spoelen. Als dat zo is, kan de zoutoplossing thuis worden gemaakt: een glas warm water + 1 uur. l. frisdrank + 1 uur. l. zout. En meerdere keren per dag gorgelen.

2. Spoel de neus met zout water. U kunt een kant-en-klare oplossing kopen bij de apotheek, of u kunt dezelfde gebruiken als voor de keel.

3. Spreid de vleugels van de neus uit met "Asterisk", breng oxolinzalf onder de neus aan.

Als het je niet lukt om op één dag verkouden te worden, dan zal het dankzij deze maatregelen veel gemakkelijker zijn..

Het bleek dat je nog steeds ziek werd, dan is het eerste wat je moet doen thuis blijven.

Hoe te helpen bij verkoudheid

Voor een effectieve behandeling van slecht ontwikkelde verkoudheden, wordt het aanbevolen om het lichaam te verzadigen met vitamine C. Hij is het die u in staat stelt om het immuunsysteem voor een korte tijd te versterken..

Volgens artsen is een van de snelste behandelingen voor verkoudheid van het eerste type het gebruik van poedermengsels die worden gemengd met water..

Het is de moeite waard eraan te denken dat een grote hoeveelheid poedermengsels het tegenovergestelde effect kan hebben. Over het algemeen wordt aanbevolen om niet meer dan 2 porties van deze medicijnen per dag in te nemen..

Ondanks de mogelijkheid van een snelle behandeling, zullen de meeste type 1-verkoudheden (ARVI) nog steeds moeten worden genezen door bedrust.

Bij verkoudheid en keelpijn adviseren artsen om onmiddellijk te gorgelen (zie aanbevelingen hierboven).

Als de neus verstopt is, worden oplossingen met zout water aanbevolen.

In het geval dat snelle en drastische behandelingsmaatregelen niet helpen, raden artsen aan om niet verder te proberen om snel te herstellen. In dergelijke gevallen dient u zich de hele dag aan bedrust te houden..

In de vroege dagen van verkoudheid wordt aanbevolen om speciale aandacht te besteden aan de slaap, omdat het lichaam tijdens de slaap sneller herstelt.

U mag echter geen grote hoeveelheden antivirale middelen gebruiken. De meeste artsen zijn sceptisch over dit soort medicijnen, omdat eenheden van antivirale middelen met succes klinische tests doorstaan.

Als een temperatuur wordt waargenomen, wordt aanbevolen om gebruik te maken van de methode van afvegen met water of een verdunde azijnoplossing. Bij verhoogde temperaturen is het verboden om warme dranken te drinken en te zweven.

In de lijst met standaardbehandelingsmethoden bieden artsen verschillende effectieve remedies aan. Thee met gember helpt bijvoorbeeld perfect om het lichaam te verzadigen met vitamine C, sap van radijs met honing helpt keelpijn te behandelen en melk met uien is een effectief middel om verkoudheid in de vroege stadia te behandelen..

Integreer Pravda.Ru in uw informatiestroom als u operationele opmerkingen en nieuws wilt ontvangen:

Abonneer u op ons kanaal in Yandex.Zen of in Yandex.Chat

Voeg Pravda.Ru toe aan uw bronnen in Yandex.News of News.Google

We zullen u ook graag zien in onze gemeenschappen op VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Hoe je een verkoudheid snel in 1 dag kunt genezen

Keelpijn en keelpijn, malaise, hoge lichaamstemperatuur, gewrichtspijn, niezen, loopneus, hoesten - dit zijn de eerste tekenen van verkoudheid, die bij iedereen veel ongemak veroorzaken. Ze verschijnen onverwachts, maar het is vaak onmogelijk om in korte tijd van onaangename symptomen af ​​te komen. Veel hangt af van de infectiebron, de mate van infectie en de toestand van de immuniteit van de patiënt. De vraag hoe je een verkoudheid in 1 dag kunt genezen, is momenteel nog steeds relevant.

Algemene aanbevelingen

Zelfs met een milde loopneus en andere manifesterende symptomen die kenmerkend zijn voor ARVI, moeten de nodige voorzorgsmaatregelen worden genomen om het risico op complicaties te minimaliseren. Het is belangrijk om naar huis te gaan (als u op het werk of op school bent) en thuis te proberen af ​​te komen van verstopte neus en hoesten. Het wordt aanbevolen om het volgende te doen:

  • Stoom uw voeten in heet water (duur van de procedure 20-25 minuten).
  • Vul het tekort aan vitamine C in het lichaam aan (drink een glas hete thee met citroen, rozenbottel of zwarte bes).
  • Drink veel van elke warme drank: thee, compote, fruitdrank.

In de volgende fase is het noodzakelijk om bedrust in acht te nemen om de energiebronnen van het lichaam zo snel mogelijk te herstellen. Elke 3 uur moet u rechtop gaan zitten en bewegen om de bloedtoevoer naar de organen te verbeteren. De patiënt moet voldoende drinken krijgen (medicinale infusies, kruidenthee, cranberrysap, frambozenbouillon met honing).

Een stijging van de lichaamstemperatuur tot 38 graden is geen abnormaal teken: het lichaam mobiliseert zijn eigen reserves om het virus te bestrijden. Als er sterke koorts is en het merkteken op de thermometer hoger is dan 38,5, moet u uw toevlucht nemen tot antipyretica in de vorm van tabletten en zetpillen ("Ibuprofen", "Paracetamol"). Als de temperatuur niet afdaalt en blijft stijgen, moet onmiddellijk een ambulance worden gebeld..

Het is logisch dat tijdens de herstelperiode een bepaald dieet wordt gevolgd dat vet, gekruid, gefrituurd voedsel uitsluit. De nadruk moet liggen op gekookte groenten, vis, magere bouillon, ontbijtgranen en zuivelproducten..

Belangrijk! Als de symptomen binnen 1-2 dagen niet verdwijnen en het welzijn van de patiënt niet verbetert, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen die de juiste diagnose stelt en de optimale behandeling voorschrijft.

Medicijnen die verkoudheid snel kunnen genezen

In de meeste gevallen, wanneer de ziekte de beginfase is gepasseerd, is het een bijna onmogelijke taak om binnen 1 dag van een verkoudheid af te komen. Geneesmiddelen waarvan de etiketten zeggen dat een snelle overwinning op een loopneus en hoest gegarandeerd is bij het kopen ervan - dit is een mythe. Een snel hersteleffect treedt op wanneer medicijnen worden gebruikt tijdens het begin van de ziekte. Als malaise en zwakte erin zijn geslaagd wortel te schieten in het lichaam, zal het herstelproces lang duren..

Symptomatische complexe medicijnen

Bij de eerste tekenen van ARVI raden experts aan om kruidenthee te drinken: ze zullen de oorzaak van het probleem niet wegnemen, maar ze zullen je behoeden voor hoofdpijn, koorts en gewrichtspijn.

Gecombineerde geneesmiddelen met pijnstillende, koortswerende en pijnstillende effecten zullen onaangename symptomen helpen verlichten. Waaronder:

  • "Pharmacitron" (1 sachet van het mengsel wordt opgelost in heet water en elke 4 uur ingenomen met een snelheid van niet meer dan 3 stuks per dag; duur van de therapie - 5 dagen);
  • "Fervex" (1 zakje geneesmiddel wordt opgelost in heet water en 3-4 keer per dag voor een maaltijd ingenomen; duur van de therapie - 5 dagen);
  • "Anvimax" (1 zakje van het medicijn wordt opgelost in heet water en 3 keer per dag ingenomen na een maaltijd; duur van de therapie is 4-5 dagen).

Belangrijk! Bijna alle medicijnen hebben contra-indicaties en bijwerkingen, daarom is een doktersconsultatie noodzakelijk voordat u ze gebruikt..

Immunomodulatoren en antivirale middelen

De medicijnen zijn gericht op het versterken van het immuunsysteem en hebben antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen. Hun lijst bevat:

  • "Amiksin";
  • Cycloferon;
  • Anaferon;
  • "Influcid";
  • "Neovir"

Dit omvat ook "Groprinosin", "Amizon", "Arbidol", "Immunoflazid" en anderen. Hun lijst is enorm groot. Ik zou uw aandacht willen vestigen op het feit dat sommige artsen nooit antivirale middelen voorschrijven, aangezien hun werking niet bewezen is en geen effectiviteit heeft. Om ze te accepteren of niet, is jouw keuze..

Hoe u hoest, loopneus en keelpijn snel kunt genezen

Symptomen die worden gedetecteerd in ARVI, worden aanbevolen om afzonderlijk te worden geëlimineerd.

Om hoest te bestrijden, is het optimaal om een ​​arts te raadplegen die een adequate behandeling zal voorschrijven. De aard van een hoest kan immers anders zijn en door het medicijn zelf in te nemen, kunt u de situatie alleen maar verergeren. Bij een natte hoest met een dikke natte hoest die moeilijk op te hoesten is, worden mucolytica ingenomen: Lazolvan, Flavomed, Ambrobene, etc. Er zijn veel van deze fondsen in apotheken voor elke smaak en portemonnee. Een droge, obsessieve hoest zal helpen om de snoepjes te kalmeren: "Travesil", "Doctor IOM met salie" en, in principe, alle snoepjes, zelfs lolly's. Het principe van het werk van lolly's is dat je door ze op te lossen constant speeksel inslikt, waardoor je keel bevochtigd wordt. Salie of menthol helpt ook om transpiratie te verminderen en de keel te verzachten, waardoor hoesten minder vaak voorkomt. Als een droge hoest je achtervolgt en zuigtabletten, een overvloedige warme drank helpt niet, "Sinekod" en andere hoestwerende middelen met een centrale werking kunnen te hulp komen. BELANGRIJK! U mag zelf geen antitussiva voorschrijven! En hun bijzonder gevaarlijke combinatie met mucolytica is een directe weg naar complicaties.!

Om zich te ontdoen van een verstopte neus helpt "Nazivin", "Otrivin", "Vibrocil" of een ander vaatvernauwend middel (2 druppels in de neusbijholten driemaal per dag - voor volwassenen, 1 druppel tweemaal per dag - voor kinderen).

Om snel van een verkoudheid af te komen, moet u de neus spoelen na vasoconstrictoren. We gebruiken "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer" enzovoort. Of we maken de oplossing zelf: los 1 theelepel zout op in een glas warm water. Spoel de neus pas af nadat de congestie is verdwenen.

Alle zuigtabletten met een antiseptisch effect zullen een zere keel overwinnen (1 stuk om de 4 uur - voor kinderen vanaf 5 jaar en volwassenen). Het kan "Doctor MOM", "Strepsils", "Faringosept", "Lizobakt", "Decatilen" en anderen zijn.

Vitaminen

Het ontbreken van organische stoffen die verantwoordelijk zijn voor de kwaliteit van het stofwisselingsproces, creëert een vruchtbare voedingsbodem voor het ontstaan ​​van verkoudheid. Bovendien is het onmogelijk om het lichaam in één dag maximaal te verrijken met nuttige micro-elementen met de verwachting van een snel herstel. Maar de dagelijkse inname van vitamines zal het klinische beeld verbeteren. Het is noodzakelijk om het dieet aan te vullen met voedsel dat rijk is aan:

  • vitamine A (bevordert de regeneratie van epitheelcellen);
  • B-vitamines (activeert de productie van antilichamen die het immuunsysteem versterken);
  • vitamine C (vernietigt bacteriën en virussen);
  • vitamine D (zorgt voor het metabolisme van calcium en fosfor, waardoor de toestand van de patiënt wordt vergemakkelijkt);
  • vitamine E (elimineert vrije radicalen);
  • vitamine PP (verbetert de doorbloeding van organen, verwijdt bloedvaten).

Als alternatief om het gebrek aan voedingsstoffen aan te vullen, kunt u kant-en-klare complexen gebruiken die worden verkocht in apotheekketens (Complivit, Alphabet, Vitrum).

Belangrijk! Tijdens de periode van vitaminetherapie moeten slechte gewoonten worden opgegeven. Houd er rekening mee dat u B-vitamines en antibiotica niet tegelijkertijd kunt gebruiken..

Inademing

U kunt zich ontdoen van niezen en hoesten, die bijna altijd gepaard gaan met een verkoudheid, als u het geneesmiddel in damptoestand inhaleert. Thuis is het voor de behandeling van ARVI ideaal om een ​​preparaat te gebruiken dat is gemaakt van zeezout en kamille-afkooksel. U kunt een samenstelling maken van jeneverbes- en eucalyptusolie. Het klassieke recept is een inhalatie op basis van gekookte aardappelen met schil.

Folkmedicijnen om een ​​verkoudheid in 1 dag te genezen

In de strijd tegen onaangename symptomen van acute respiratoire virale infecties is er een heel arsenaal aan aanbevelingen van genezers en aanhangers van alternatieve geneeswijzen. Hun lijst bevat:

De wortel van de plant wordt geplet en gebrouwen in de verhouding: 15 g grondstoffen per 1 liter kokend water. Laat de drank een half uur trekken, filter dan, voeg kruidnagel en honing toe.

2) Kamille-afkooksel.

Om het mengsel te bereiden, wordt 10 g van de plant gebrouwen in 0,3 liter kokend water, waarna het werkstuk 25-30 minuten wordt gelaten en gefilterd. Voeg voor gebruik 1 eetlepel toe aan het medicijn. Lieve schat.

1 eetlepel wordt opgelost in 300 g hete melk. gehakte grondstoffen, het werkstuk wordt op een langzaam vuur gezet en regelmatig roeren, koken. Na 20 minuten wordt de drank door een fijne zeef gefilterd en gekoeld, waarna de bovenste laag wordt ontdaan van geharde was.

4) Rozenbottelinfusie.

20 g gehakte bessen worden gebrouwen in 0,7 liter kokend water. De drank wordt een nacht bewaard en gefilterd.

5) Cranberrysap

De bes wordt gemalen met suiker in een verhouding van 3: 1. In de volgende fase, 2 el. l. de werkstukken worden geroerd in 0,5 liter kokend water. De drank wordt aanbevolen om warm te worden geconsumeerd.

Hoe je de verkoudheid van een kind heel snel kunt genezen

Symptomen zoals hoge koorts, loopneus, hoesten, die verergeren tijdens de periode van ademhalingsziekte, veroorzaken bijzonder ongemak voor kinderen. Dokter Komarovsky (een gerenommeerde kinderarts) raadt u aan onmiddellijk medische hulp in te roepen bij de minste manifestatie van ARVI bij een kind. De snelheid waarmee het genezende effect begint, hangt af van het feit of er een geïntegreerde benadering is gebruikt bij de behandeling van verkoudheid..

Niet alleen de juiste medicamenteuze therapie is belangrijk, maar ook een bepaald dagelijks regime, dat een ideale balans biedt tussen tijd besteed aan studie en rust, een aangepast dieet dat vet, gekruid en zout voedsel uitsluit..

Een kind dat verkouden is, moet voldoende vitamines krijgen. Voor het lichaam van het kind is calciumgluconaat belangrijk - een macronutriënt die de bloedcirculatie in de haarvaten verbetert en het pathogene effect van het virus op het cardiovasculaire systeem neutraliseert.

Komarovsky adviseert de koorts bij een kind niet te verlagen als de lichaamstemperatuur niet hoger is dan 38 graden. Wanneer deze indicator wordt overwonnen, is het noodzakelijk om het kind "Panadol", "Efferalgan", "Nurofen" te geven. Al deze medicijnen worden verkocht in siropen, druppels, zetpillen en hebben een duidelijke dosering volgens de leeftijd en het gewicht van het kind..

Belangrijk! U kunt niet zelfstandig proberen de lichaamstemperatuur te normaliseren door koude kompressen toe te passen, te wrijven met alcohol en andere alternatieve opties. Vaak zijn traditionele methoden om een ​​verkoudheid bij een kind te behandelen schadelijker dan echt nuttig en effectief.!

De kinderarts raadt aan om de rhinitis bij kinderen te bestrijden met een gewone zoutoplossing. We verwijderen een verstopte neus met vasoconstrictieve middelen, en niet te vergeten de juiste dosering. Een overdosis vasoconstrictoren is levensbedreigend voor uw kind!

Om van een hoest af te komen, hoeven jonge patiënten geen medicijnen te slikken. Het is voldoende om het kind veel te drinken, vochtige, koele lucht thuis en veelvuldig wandelen in de frisse lucht te geven. Als u een sterke hoest met slijm heeft, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Het is belangrijk om het dieet van de baby te veranderen: de portiegrootte moet worden verkleind en het menu moet worden gevarieerd met maaltijden met veel koolhydraten. Een afname van de eetlust is een normaal verschijnsel tijdens een periode van ziekte: het hoopt zijn kracht op voor herstel en niet voor het verteren van voedsel.

Gevolgtrekking

Om zo snel mogelijk te revalideren, proberen velen op eigen kracht een verkoudheid te genezen, zonder een arts te raadplegen. Het is een vergissing om dergelijke manipulaties uit te voeren, omdat het niet alleen mogelijk is om uw eigen lichaam niet te helpen, maar ook om het te schaden: elk product van de farmaceutische industrie heeft een brede lijst van bijwerkingen en contra-indicaties. Dit of dat recept uit de traditionele geneeskunde is misschien niet voor iedereen geschikt, omdat het risico op een allergische reactie niet kan worden uitgesloten.

Alleen met tijdige toegang tot de kliniek heeft de patiënt de kans om snel en pijnloos met verkoudheid om te gaan.